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2015.11.04 04:37

肥満解消には、どんなエクササイズがオススメか?

『肥満解消に一番オススメのエクササイズ 健康診査で肥満と通知された方へ』

皆さん、こんにちは!前回は、継続して運動する為に「最初から頑張り過ぎないように」という話をしました。頑張り過ぎていませんか?どれくらいの頻度で始めるのが良いか…

成田市 健康診査で肥満と通知された経営者のための昼トレーニング

成田市の健康運動指導士 大塚敬幸

身体リメイクトレーナー

  • 2015.11.11 03:41
    ブログを更新しました!
  • 2015.11.04 02:02
    成田市で、運動指導者の養成を行います

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